沖縄医療生協現況

  • 組合員数

    97,786人

  • 出資金

    19億1,517万8千円

お知らせ

【動画】自宅でできる「フレイル予防講座」

自宅でできる「フレイル予防講座」(沖縄医療生協)

コロナ禍で外出もまなならない組合員の皆さんへ

フレイル予防講座の動画が出来ました。
実践してコロナに負けない健康な身体づくりをしましょう~

①フレイル予防講座 第1講座(~フレイルとは~)

②フレイル予防講座 第2講座(~フレイル診断のための問診の取り方~)

③フレイル予防講座 第3講座(~フレイル予防の口腔ケア~)

④フレイル予防講座 第4講座(~フレイル予防の食事~)

⑤フレイル予防講座 第5講座(~フレイル予防のストレッチ~)

⑥フレイル予防講座 第6講座(〜フレイル予防の筋トレ〜)


【動画に関する問い合わせ】
沖縄医療生活協同組合 まちづくり推進部 健康づくり委員会 高橋
TEL:098-850-9004